Menu

HUIs talent træningskoncept

Træningskonceptet 

 

 Oversigt over træningsudbuddet for en talentspiller i HUI

 

 

 Holdtræning

Forbedrer holdets spillestil med udgangspunkt i boldbesiddende, teknisk funderet angrebsfodbold og aggressivt pres i forsvarsspillet. Har fokus på særligt den tekniske og taktiske del af spillet, hvor forskellige øvelser søger at bringe de individuelle færdigheder ind i kamprelaterede situationer. Træningen følger spillerudviklingsmodellens for træningsprogression, som anvist i klubbens masterplaner.

Træningen afvikles af holdenes cheftræner/assistenttrænere tre gange om ugen á halvanden times varighed.

 

 Fysisk træning

Forbedrer den enkelte spillers motoriske koordinationsevne og adræthed. Der arbejdes med spillerens udholdenhed og eksplosivitet gennem øvelser som arbejder med løbestil- og teknik, kropsvendinger, korrekt acceleration og deceleration m.m.

Træningen afvikles af træningsansvarlig officer i militæret og idrætsstuderende, Rasmus Barfod.

Træningen afvikles én gang om ugen á én times varighed. Der vil max være 12 spillere på hver time. Dette tilbud er et ekstratilbud til udvalgte spillere, som er interesseret i at optimere deres fysiske ydeevne.

 

 Specifik træning

Udvikler spillerens individuelle færdigheder og anvendte teknik. Fokus er på korrekt udførsel og intuitiv brug af driblinger, finter, vendinger, spark m.m. i spillet. Disse færdigheder sættes i scene under komplekse spiløvelser, der udvikler spillerens beslutninger, og som stiller store krav til spillerens parathed, koncentration og indlæringsevner. Der arbejdes desuden med spillerens mentale kompetencer. Træningen afvikles af HUI High Performance coach og talent ansvarlig, Carsten Dohm.

Træningen afvikles én gang om ugen á én times varighed. Der vil max være 12 spillere på hver time (eller per træner). Dette tilbud er et ekstratilbud til udvalgte spillere, som ønsker at gøre vigtige tekniske færdigheder til naturlige redskaber i fodboldspillet.

 

 Specialist træning

Udvikler spillerens spidskompetencer på udvalgte relevante områder for spillerens ønsker, position og udviklingspotentiale. Øvelser tager udgangspunkt i meget konkrete kampsituationer som fx hovedstødsmål ved hjørnespark, afslutning efter dribling udenfor felt, 1-mod-1 med målmand eller udfordring efterfulgt af indlæg m.m. Der er stor fokus på mange gentagelser af samme kampsituation.

Træningen afvikles én gang om ugen á én times varighed. Der vil være max 4 spillere (+ evt. en målmand) på hver time. Dette tilbud er et ekstratilbud til de spillere, som ønsker at dygtiggøre sig inden for en bestemt position og spidstræne konkrete færdigheder relateret netop hertil.